Dziś przypominamy pierwszy z serii wpisów, który pojawił się na zaprzyjaźnionym blogu www.mamapilkarza.com Być może wielu z was może być zdziwionym lub wręcz zaskoczonym, że w ogóle mówimy o temacie takim jaki przygotowanie fizyczne...
Tagged: trening indywidualny
Rozwój szybkości i dynamiki w okresie startowym
Okres przygotowawczy do rundy wiosennej powoli zbliża się ku końcowi. Niebawem wszyscy zawodnicy ruszą do rywalizacji w swoich rozgrywkach. Warto już w tym momencie pomyśleć nad strategią utrzymania optymalnej formy przez cały okres startowy....
Warsztaty treningu indywidualnych umiejętności piłkarskich
Dnia 1 Lutego 2020 r. ruszają zapisy na warsztaty trenerskie, których tematem będzie trening ukierunkowany w sposób szczególny na rozwój indywidualnych umiejętności piłkarskich u poszczególnych zawodników. Do współpracy zaprosiliśmy jedną z najbardziej uznanych marek...
10 przykazań jak rozwijać kreatywnych piłkarzy – część 2
Kontynuując nasz poprzedni wpis dotyczący tematu rozwoju młodych piłkarzy chcielibyśmy zaprezentować pozostałe 5 z 10 przykazań, jak rozwijać kreatywnych piłkarzy. Tutaj znajdziesz poprzedni wpis: 10 przykazań jak rozwijać kreatywnych piłkarzy – część 1 W...
Przygotowanie indywidualne do rundy wiosennej
Już za kilka dni rozpocznie się okres świąteczno-noworoczny. Jest to pora roku, w której zapominamy zazwyczaj o reżimie treningowym i staramy się zrelaksować i oderwać od piłki nożnej. Niektórym zdarza się jednak całkowicie zapomnieć...
Rozgrzewka meczowa, zapobieganie kontuzjom … oraz dużo więcej
Już w lipcu rusza sprzedaż drugiej edycji naszego Poradnika Piłkarza. Przygotowana przez nas książka ma na celu pomoc zawodnikom piłki nożnej w odpowiednim przygotowaniu do wymagań stawianych przez ten sport. Drugie wydanie Poradnika poszerzyliśmy...
Premiera drugiej edycji Poradnika Piłkarza
Już w lipcu rusza sprzedaż 2 edycji naszego Poradnika Piłkarza. Pierwsze wydanie cieszyło się sporą popularnością wśród czytelników naszego bloga dlatego też postanowiliśmy poszerzyć zakres informacji w nim zawartych. Tak samo jak to miało...
