Kontynuując nasz poprzedni wpis dotyczący tematu rozwoju młodych piłkarzy chcielibyśmy zaprezentować pozostałe 5 z 10 przykazań, jak rozwijać kreatywnych piłkarzy. Tutaj znajdziesz poprzedni wpis: 10 przykazań jak rozwijać kreatywnych piłkarzy – część 1 W...
Category: Wszystkie
Fit Lifestyle – relacja ze szkolenia dietetycznego
W dniu 8 grudnia 2019 r. mieliśmy zaszczyt gościć na szkoleniu dotyczącym odżywiania i dietetyki organizowanym w Pleszewie, woj. wielkopolskie, przez dwójkę młodych, ambitnych specjalistów z tej dziedziny – Bartosza Rutę i Monikę Grzelak....
10 przykazań jak rozwijać kreatywnych piłkarzy – część 1
Dzisiejszy wpis będzie nieco inny. Mam nadzieję, że zapoczątkuje cykl wpisów inspirujących i “porządkujących” informacje dotyczące kształcenia i rozwoju młodych, kreatywnych piłkarzy, ale też ich lepszego i bardziej świadomego samorozwoju. Ten cykl skierowany jest...
Jak zorganizować swój okres przygotowawczy do rundy wiosennej?
Okres świąteczno-noworoczny mamy już za sobą. Czas pomyśleć o wznowieniu treningów i przygotowaniach do rundy wiosennej. Mamy sporo czasu na przygotowania w tym okresie roku, co nie oznacza, że możemy podejść do tematu leniwie....
Wszystkiego najlepszego z okazji świąt
Relacja z Lech Conference 2019
W piątek 6 grudnia 2019 r. uczestniczyliśmy w kolejnym bardzo ciekawym i prestiżowym wydarzeniu szkoleniowym – Lech Conference 2019. Celem naszej obecności na tej międzynarodowej konferencji była chęć poznania nowych, często odmiennych punktów widzenia...
Dwudniowy plan żywieniowy młodego zawodnika
Poniższy wpis ma na celu prezentację przykładowego, dwudniowego planu żywieniowego dla młodego zawodnika, którego celem jest zwiększenie wydolności. Ponieważ jest to tylko przykład, pamiętaj, że aby zobaczyć realne efekty powinieneś zastosować spersonalizowany plan, dostosowany...
