Szkolenie dla trenerów piłki nożnej – 6 października 2019 r. Temat: „Główne założenia programu kompleksowego rozwoju umiejętności młodego piłkarza od 6 do 19 lat” Szkolenie to będzie inne niż wszystkie. Porozmawiamy na temat konkretnych...
Category: Wszystkie
Zeszyt Trenera – nowość w naszej ofercie
Z myślą o wszystkich trenerach piłki nożnej stworzyliśmy Zeszyt Trenera. Moduły zawarte w Zeszycie mają na celu ułatwić codzienną pracę z zespołem. Nasz produkt został tak opracowany, aby zawierał wszystkie niezbędne elementy przydatne w...
Przygotowanie motoryczne piłkarzy do nowego sezonu
Zadbaj o przygotowanie motoryczne do nowego sezonu. Trening-Piłkarski.Pl rusza z nowym projektem “Przygotowanie motoryczne dla sportowców”. Oferujemy kompleksowe przygotowanie motoryczne zawodników do uprawiania sportu, w tym również piłki nożnej, mające na celu zabezpieczenie przed...
Poradnik Piłkarza – pakiety promocyjne
Już za kilka dni rusza sprzedaż 2 edycji naszego Poradnika Piłkarza. Jako, że miesiąc lipiec jest „gorącym” okresem jeśli chodzi o przygotowania do nowego sezonu piłkarskiego zdecydowaliśmy się zaoferować wam promocyjne ceny na zakup...
Rozgrzewka meczowa, zapobieganie kontuzjom … oraz dużo więcej
Już w lipcu rusza sprzedaż drugiej edycji naszego Poradnika Piłkarza. Przygotowana przez nas książka ma na celu pomoc zawodnikom piłki nożnej w odpowiednim przygotowaniu do wymagań stawianych przez ten sport. Drugie wydanie Poradnika poszerzyliśmy...
Prawidłowe odżywianie młodych piłkarzy – podstawowe zasady
Czas dzieciństwa i dojrzewania jest okresem, w którym organizm rośnie najszybciej i potrzebuje odpowiedniej ilości składników budulcowych do prawidłowego rozwoju. Metabolizm dziecka jest nieco inny niż dorosłego sportowca. W wieku 6 – 10 lat...
Ćwiczenie #015: Motylek – rozciąganie przywodzicieli
Rozciąganie statyczne wykonujemy na koniec sesji treningowej jako element wyciszający organizm i poprawiający elastyczność mięśni. Nie jest wskazane natomiast wykonywanie ćwiczeń z zakresu rozciągania statycznego przed treningiem lub przed meczem. Ćwiczenie #015: Motylek –...
