Zawodnik, który jest w stanie wykonywać sprinty w czasie trwania całego meczu bez dużej utraty ich jakości to z pewnością prawdziwy skarb dla każdej drużyny. Ponadprzeciętna wydolność tlenowa i beztlenowa daje niesamowitą przewagę nad...
Category: Rodzice
E-book “Piłkarska Kuchnia” – duża porcja wiedzy i przepisów
Zastanawiasz się czasem skąd bierze się sukces piłkarzy takich jak Robert Lewandowski czy Cristiano Ronaldo? Co powoduje, że potrafią utrzymać się na piłkarskim topie przez wiele lat? Tych czynników jest z pewnością wiele: godziny spędzone...
Piłkarskie wyzwania – zabawa treningowa
Od dziś chcemy zaprosić, szczególnie naszych najmłodszych piłkarzy, oraz ich rodziców do wspólnej zabawy treningowej. Co jakiś czas będziemy zamieszczać wyzwanie w formie video dla zawodników, do wykonania w domu. Co zrobić aby wziąć...
Jak poprawić jakość snu?
Leżysz w łóżku. Godzina 23:00. Godzina 24:00. Sen ciągle nie nadchodzi. Znasz to uczucie? Jeżeli odpowiedź brzmi tak to musisz wiedzieć, że nie jesteś sam. Problemy ze snem dotykają bowiem coraz większą część społeczeństwa....
10 wskazówek jak dopasować trening piłkarski do charakterystyki dzieci w wieku 7 – 9 lat.
Dzieci w wieku poniżej 10 roku życia posiadają bez względu na płeć tożsame potrzeby, charakterystykę i predyspozycje do sportu. Dlaczego zatem nie wykorzystać tej informacji i nie organizować wspólnych zajęć oraz rywalizacji zarówno dla...
Warsztaty z Coerver Coaching
Przypominamy o warsztatach, które organizujemy wspólnie z Coerver Coaching Polska. Poniżej znajdziecie krótki opis wydarzenia (gdzie, kiedy, jaki program szkolenia). Pamiętajcie, że tylko do końca lutego obowiązuje promocyjna cena za szkolenie. Nie czekajcie więc...
Nasze produkty w sklepie Asystent Trenera
Miło nam poinformować, że nawiązaliśmy współpracę z serwisem internetowym Asystent Trenera odnośnie sprzedaży naszych produktów drukowanych. Od dziś możecie znaleźć Poradnik Piłkarza, Zeszyt Trenera oraz Dziennik Piłkarza w sklepie internetowym prowadzonym przez serwis. Serwis...
