Rozpoczynając dzisiejszy artykuł musimy na chwilę wrócić do poprzedniego materiału, w którym skupiliśmy się na indywidualnym przygotowaniu fizycznym piłkarzy w wieku 6-8 lat. Aby przejść do kolejnych roczników podsumujmy to co zostało przedstawione do...
Tagged: przygotowanie fizyczne
Indywidualny trening fizyczny piłkarza: 6 – 8 lat
Dziś przypominamy pierwszy z serii wpisów, który pojawił się na zaprzyjaźnionym blogu www.mamapilkarza.com Być może wielu z was może być zdziwionym lub wręcz zaskoczonym, że w ogóle mówimy o temacie takim jaki przygotowanie fizyczne...
Przygotowanie indywidualne do rundy wiosennej
Już za kilka dni rozpocznie się okres świąteczno-noworoczny. Jest to pora roku, w której zapominamy zazwyczaj o reżimie treningowym i staramy się zrelaksować i oderwać od piłki nożnej. Niektórym zdarza się jednak całkowicie zapomnieć...
Rozgrzewka piłkarska – od Skrzata do Juniora
W dzisiejszym wpisie zajmiemy się szeroko rozumianym pojęciem rozgrzewki piłkarskiej. Postaramy się to jednak zrobić w nieco szerszym ujęciu, uwzględniając wszystkie etapy szkolenia piłkarskiego. Oczywistym jest, że rozgrzewka na wszystkich etapach szkolenia powinna spełniać...
przygotowanie motoryczne
Wielu zawodnków oraz trenerów zastanawia się jak utrzymać wysoką formę fizyczną przez cały sezon. Z pewnością nie jest to proste zadanie i wymaga sporo wiedzy w zakresie planowania procesu trenngowego. Z pomocą przychodzi nam...
Szkolenie dla trenerów “Program kompleksowego rozwoju umiejętności młodego piłkarza od 6 do 19 lat”
Szkolenie dla trenerów piłki nożnej – 6 października 2019 r. Temat: „Główne założenia programu kompleksowego rozwoju umiejętności młodego piłkarza od 6 do 19 lat” Szkolenie to będzie inne niż wszystkie. Porozmawiamy na temat konkretnych...
Przygotowanie motoryczne piłkarzy do nowego sezonu
Zadbaj o przygotowanie motoryczne do nowego sezonu. Trening-Piłkarski.Pl rusza z nowym projektem “Przygotowanie motoryczne dla sportowców”. Oferujemy kompleksowe przygotowanie motoryczne zawodników do uprawiania sportu, w tym również piłki nożnej, mające na celu zabezpieczenie przed...
