Długoterminowy rozwój elastyczności mięśni jest niezwykle istotnym elementem wspierającym program zapobiegania kontuzjom w piłce nożnej. Dlatego też sesje treningowe kształtujące i poprawiające elastyczność powinny być wykonywane przez cały sezon. Daje nam to większe szanse...
Category: Rodzice
Konferencja “Fútbol Español”
Serdecznie zapraszamy wszystkich trenerów w imieniu własnym oraz naszych Partnerów na konferencję Fútbol Español. Jest to niepowtarzalna okazja, żeby spędzić cały dzień z hiszpańską piłką razem ze znakomitymi Gośćmi, zarówno podczas teorii jak i części...
Warsztaty trenerskie – „Rozwój indywidualnych umiejętności piłkarskich”.
W dniu 18 marca 2018 roku odbyło się najważniejsze dla Nas szkoleniowe wydarzenie tego półrocza, którym niewątpliwie były pierwsze warsztaty trenerskie pod nazwą „Rozwój indywidualnych umiejętności piłkarskich”. Do współpracy zaprosiliśmy znakomitego fachowca, który od...
Szkolenie Coerver Coaching Training Clinic
Początek roku był dla Nas niezwykle obfitujący pod względem szkoleniowym. Już w lutym odbyły się pierwsze w tym roku nasze Warsztaty szkoleniowe pt. “Zapobieganie kontuzjom piłkarskim”. Relację z tego wydarzenia mogliście przeczytać na blogu...
Wywiad z Radosławem Mozyrko – gościem warsztatów trenerskich “Rozwój indywidualnych umiejętności piłkarskich”.
Indywidualne umiejętności piłkarskie to podstawa sukcesu każdego piłkarza, który marzy o tym, aby zaistnieć w piłce profesjonalnej. Potrzeba jednak sporo wiedzy ze strony trenerów, aby w prawidłowy sposób kształtować te umiejętności u swoich zawodników....
Systemy energetyczne piłkarza #2 – system mleczanowy ATP-LA
Photo by Nathan Rogers on Unsplash
W pierwszym wpisie serii dotyczącej systemów energetycznych piłkarza skupiliśmy się na systemie ATP-PC (system fosfagenowy). Kolejnym z omawianych przez nas systemów energetycznych piłkarza jest system mleczanowy określany również jako ATP-LA. W tym wpisie dowiesz...
Ruszają zapisy na warsztaty trenerskie – „Rozwój indywidualnych umiejętności piłkarskich”
Zapraszamy wszystkich trenerów dzieci i młodzieży, szczególnie tych zainteresowanych rozwojem indywidualności, na Warsztaty trenerskie, które odbędą się już za miesiąc – 18 Marca 2018 r. w Pleszewie (woj. wielkopolskie). Gościć będziemy specjalistę najwyższej klasy,...
