W dniu 23 września 2017 r. dzięki uprzejmości organizatorów Coerver Coaching Polska jeden z autorów naszego bloga tj. Robert Leśniak wziął udział w bardzo wartościowym i ekskluzywnym szkoleniu z tematyki przygotowania motorycznego piłkarzy proponowanej...
Category: Wszystkie
Ile pić wody dziennie? Skutki odwodnienia organizmu
Słowem wstępu Chcielibyśmy poruszyć bardzo ważny temat, o którym większość zapomina. Coraz więcej ludzi zaczyna stosować różnego rodzaju diety, odchudzać się, zwiększa swoją aktywność, ale zapomina o jednej ważnej rzeczy. Jest to uzupełnianie płynów....
„Poradnik Piłkarza” – wyższy poziom samoświadomości piłkarza w zasięgu ręki
Chcesz rozwijać swoje umiejętności piłkarskie indywidualnie, ale nie wiesz jak to zrobić? Od dawna marzysz o tym, aby podnieść swój poziom piłkarski, ale kompletnie nie wiesz jak się za to zabrać? Przeraża cię wizja...
„Poradnik Piłkarza” (zapowiedź) – elementarz piłkarski dla każdego z was
Już wkrótce oddamy w Wasze ręce obszerne opracowanie dotyczące treningu piłkarskiego. Celem „Poradnika Piłkarza” jest bowiem poruszenie jak największej liczby tematów dotyczących samego sposobu trenowania oraz aspektów około treningowych. Język, którym napisany jest Poradnik...
Podsumowanie Kursokonferencji TRENING- PIŁKARSKI.PL „Kompletny rozwój młodych piłkarzy w wieku 8-12 lat”
W dniu 24 czerwca 2017 r. odbyła się pierwsza organizowana przez Nas Kursokonferencja szkoleniowa dla trenerów dzieci i młodzieży. Zgodnie z zapowiedzią zauważając w ostatnim czasie rosnącą potrzebę zdobywania odpowiedniej wiedzy i doświadczenia wśród...
Kursokonferencja TRENING-PIŁKARSKI.pl – ruszyły zapisy
Zauważając w ostatnim czasie rosnącą potrzebę zdobywania odpowiedniej wiedzy i doświadczenia wśród trenerów piłki nożnej dziecięcej i młodzieżowej wychodzimy naprzeciw tym oczekiwaniom. Postanowiliśmy zorganizować własną Kursokonferencję szkoleniową. Aby wyszkolić kompletnego zawodnika należy dbać o...
Wydolność tlenowa i beztlenowa w piłce nożnej – cześć 1.
Wydolność tlenowa i beztlenowa to jeden ze składników profilu fizycznego zawodnika piłki nożnej. Energia wykorzystywana przy grze w piłkę nożną dostarczana jest do organizmu przez 2 podstawowe systemy energetyczne. Są to: system tlenowy (aerobowy)...