Szanowni Państwo, nasz blog trening-pilkarski.pl w zamyśle stworzony jest po to, aby pełnić również rolę swego rodzaju platformy komunikacji dla wszystkich zaangażowanych w szeroko rozumiany proces treningowy. Dlatego zdecydowaliśmy o zapoczątkowaniu w nowym roku...
Category: Trenerzy
Cykl : Jak wyszkolić zawodowego piłkarza? #5 – raport z Nottingham Forest FC
Zgodnie z obietnicą z poprzedniej części cyklu tym razem postaramy się odnieść do tematu wyszkolenia zawodowego piłkarza na przykładzie innej klubowej Akademii angielskiej ale też zmieniając nieco perspektywę czasową. Cofniemy się do czasu początkowego...
Cykl : Jak wyszkolić zawodowego piłkarza? #4
W dzisiejszej części naszego cyklu zaprezentujemy Państwu jak wygląda organizacja pracy szkoleniowej na przykładzie omawianej Akademii Brentford FC. Jednak to nie koniec naszego cyklu, w kolejnych odsłonach zaprezentujemy Państwu m.in. punkt widzenia innych trenerów...
Metody odnowy biologicznej w nowoczesnym treningu piłkarskim
Thq legs of soccer football player training football on green grass field
Wiele badań naukowych dowodzi, iż potrzeba więcej niż 72 godziny, aby osiągnąć przedmeczowy poziom przygotowania fizycznego oraz unormować stany zapalne w organizmie oraz mikrourazy mięśniowe. Wpływ na czas potrzebny do regeneracji pomeczowej mają zarówno...
Podejście nastawione na rozwój talentu, źródłem prawdziwego sukcesu w szkoleniu dzieci i młodzieży
Jeszcze słów kilka w temacie „filozofii szkoleniowej”, którą na przykładzie Brentford FC Academy prezentowaliśmy Państwu w poprzednich postach. Tym razem chcielibyśmy sięgnąć głębiej do korzeni, z których wywodzi się sposób myślenia i nastawienie poszczególnych...
Rozciąganie statyczne i dynamiczne w treningu piłkarskim
Rozciąganie od dawna stosowane jest w treningu piłkarskim. Mimo tego wciąż pojawia się sporo kontrowersji wokół tego rodzaju treningu. Dla trenera piłki nożnej, zwłaszcza początkującego, nie jest łatwym zadaniem wyciągnięcie odpowiednich wniosków z często...
Cykl: Jak wyszkolić zawodowego piłkarza? #3
Tym razem w nieco innym tonie chcielibyśmy Państwu przedstawić kolejną część naszego cyklu: „Jak wyszkolić zawodowego piłkarza”. W pierwszych dwóch odsłonach (tutaj #1 oraz #2) mowa była o organizacji, strukturze i warunkach potrzebnych do...
