W dniu 8 grudnia 2019 r. mieliśmy zaszczyt gościć na szkoleniu dotyczącym odżywiania i dietetyki organizowanym w Pleszewie, woj. wielkopolskie, przez dwójkę młodych, ambitnych specjalistów z tej dziedziny – Bartosza Rutę i Monikę Grzelak....
Tagged: zdrowe odżywianie
Przykładowa dieta tygodniowa dla młodego piłkarza
Po raz kolejny na naszym blogu skupimy się na jednym z najważniejszych czynników mających wpływ na prawidłowy rozwój młodego piłkarza czyli diecie. Tym razem przedstawiamy Państwu przykładową tygodniową dietę opracowaną przez specjalistów z Sport...
Dziesięć produktów spożywczych polecanych w diecie piłkarza
Jednym z ważnych aspektów w procesie treningowym w piłce nożnej, bardzo często pomijanym lub niedocenianym jest odżywianie. Jak powszechnie wiadomo Internet to ogromna baza wiedzy, w której można znaleźć wiele opracowań dotyczących prawidłowego procesu...
