• Strona główna
  • Artykuły
    • Piłkarze
    • Rodzice
    • Trenerzy
    • Porady ekspertów
    • Szkolenia
  • Baza ćwiczeń
  • Sklep
  • Programy treningowe
    • Program przygotowania fizycznego
    • Program core stability
    • Program poprawy dynamiki
  • Video
  • Partnerzy
  • O nas
  • Kontakt

Trening piłkarski

Inspirujemy, doradzamy, motywujemy

przysiady z obciażeniem

  • 6 Lip, 2018
  • 0

  • Previous Okres przygotowawczy do nowego sezonu. Jak trenować?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Aby dodać komentarz, należy się zalogować.

Koszyk

Poradnik Piłkarza
Program poprawy dynamiki zawodnika
Optymalne przygotowanie piłkarzy
Program core stability

Odwiedź Nas na Facebooku

Najpopularniejsze wpisy

  • przysiady w rozkroku

    Przepis na mocne i silne nogi? Przysiady

    30 Wrz, 2017

  • Warsztaty szkoleniowe – Zapobieganie kontuzjom piłkarskim – prelegenci.

    31 Gru, 2017

  • Szkolenie z przygotowania motorycznego piłkarzy

    12 Paź, 2017

  • 5 “super produktów” w diecie piłkarza

    12 Lis, 2017

  • Ćwiczenie #007: Rozciąganie mięśnia czworogłowego leżąc

    22 Wrz, 2018

Więcej zdjęć
Obserwuj

Tagi

akademia akademia piłkarska core stability dieta piłkarza ebook trening piłkarski elastyczność filozofia szkoleniowa indywidualne umiejętności konferencja piłkarska Legia Warszawa mięśnie głębokie myśl szkoleniowa odżywianie piłkarza poradnik piłkarza program treningowy przygotowanie fizyczne psychologia sportu Radosław Mozyrko rozciąganie rozciąganie dynamiczne rozciąganie statyczne rozgrzewka meczowa stabilizacja staw skokowy staż trenerski szkolenie dla trenerów szkolenie dzieci szkolenie młodzieży szkolenie trenerów szkółka piłkarska testy piłkarskie testy sprawnościowe treningi indywidualne trening indywidualny trening piłkarski trening piłkarski warsztaty trening piłki nożnej trening siłowy trening w domu warsztaty szkoleniowe wydolność beztlenowa wydolność tlenowa zapobieganie kontuzjom ćwiczenia fitness ćwiczenia piłkarskie

Archiwum

  • Strona główna
  • Artykuły
    • Piłkarze
    • Rodzice
    • Trenerzy
    • Porady ekspertów
    • Szkolenia
  • Baza ćwiczeń
  • Sklep
  • Programy treningowe
    • Program przygotowania fizycznego
    • Program core stability
    • Program poprawy dynamiki
  • Video
  • Partnerzy
  • O nas
  • Kontakt

Zespół trening-pilkarski.pl

Google+

Ta strona używa plików cookies Więcej informacji