fbpx
  • Strona główna
  • Wszystkie
    • Piłkarze
    • Rodzice
    • Trenerzy
    • Testy piłkarskie
    • Baza video
    • Baza ćwiczeń
  • Pro Training
    • Aplikacja
      • Aplikacja Pro Training – Trening Piłkarski
      • Plan treningowy “Piłkarski W-F w domu”
    • Sprzęt treningowy
      • Poręcze do ćwiczeń PRO TRAINING
      • Drążki do ćwiczeń PRO TRAINING
      • Guma oporowa PRO TRAINING
  • PRODUKTY
    • Piłkarska Kuchnia
    • Poradnik Piłkarza
    • Zeszyt Trenera
    • Dziennik Piłkarza
    • Planer Trenera – dziennik, konspekty, notatki
  • Plany treningowe
    • Program treningowy zapobieganie kontuzjom
    • Plan treningowy core stability
    • Plan treningowy szybkość i dynamika
    • Program przygotowania fizycznego
      • Program treningu siłowego
      • Program treningu biegowego
  • Sklep
    • Edukacja
    • Plany treningowe
    • Aplikacja Pro Training
    • Sprzęt treningowy
  • Kontakt
    • O nas
    • Od autorów
    • Kontakt

Trening Piłkarski

Inspirujemy, doradzamy, motywujemy

przysiady z obciażeniem

  • 6 lip, 2018
  • 0

  • Previous Okres przygotowawczy do nowego sezonu. Jak trenować?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Koszyk

Aplikacja Pro Training - Trening Piłkarski
Piłkarska Kuchnia
Plany treningowe
Program core stability
Dziennik Piłkarza
Zeszyt Trenera

Odwiedź Nas na Facebooku

Najpopularniejsze wpisy

  • Jak wygląda boisko do piłki nożnej — przewodnik po elementach i wymiarach

    2 paź, 2024

  • Psychologia młodego piłkarza: Jak Akademia Piłkarska wspiera rozwój emocjonalny i społeczny

    Psychologia młodego piłkarza: Jak Akademia Piłkarska wspiera rozwój emocjonalny i społeczny

    3 cze, 2025

  • Fundamenty przygotowania motorycznego

    26 sty, 2025

  • Piłki i buty piłkarskie dla najlepszych!

    Piłki i buty piłkarskie dla najlepszych!

    27 sty, 2025

  • Trenerzy, którzy wygrali Ligę Mistrzów. Carlo Ancelotti pobił wszystkich

    18 kwi, 2025

Obserwuj

Tagi

akademia piłkarska aplikacja treningowa coerver coaching core stability dieta piłkarza elastyczność filozofia szkoleniowa konferencja piłkarska myśl szkoleniowa nawodnienie organizmu odżywianie piłkarza okres przygotowawczy piłka nożna poradnik piłkarza program treningowy przygotowanie do sezonu przygotowanie fizyczne regeneracja rozciąganie rozciąganie dynamiczne rozciąganie statyczne rozgrzewka runda wiosenna stabilizacja staż trenerski szkolenie szkolenie dla trenerów szkolenie młodzieży szkółka piłkarska taktyka piłkarska technika piłkarska testy piłkarskie treningi indywidualne trening indywidualny trening piłkarski trening piłkarski warsztaty trening siłowy trening w domu warsztaty szkoleniowe wydolność beztlenowa wydolność tlenowa zapobieganie kontuzjom ćwiczenia piłkarskie ćwiczenia piłkarskie w domu ćwiczenia wzmacniające

Archiwum

Trening-Piłkarski.pl je unikátní sdružení mnoha hráčů online kasin v České republice, které pracuje s širokým cílem rozvíjet sport a osobnost mladých fotbalistů. Již 6 let provozujeme fotbalový blog, díky kterému inspirujeme, motivujeme a radíme hráčům online kasin, rodičům i trenérům a více si můžete přečíst zdehttps://trendy-her.webnode.page/o-blogu/. Vše v tréninkovém procesu má podle nás velký význam a samotný fotbalový trénink trvá 24 hodin denně, kde se i zkušení hráči online kasin mohou naučit něco ze světa fotbalu.
  • Strona główna
  • Wszystkie
    • Piłkarze
    • Rodzice
    • Trenerzy
    • Testy piłkarskie
    • Baza video
    • Baza ćwiczeń
  • Pro Training
    • Aplikacja
      • Aplikacja Pro Training – Trening Piłkarski
      • Plan treningowy “Piłkarski W-F w domu”
    • Sprzęt treningowy
      • Poręcze do ćwiczeń PRO TRAINING
      • Drążki do ćwiczeń PRO TRAINING
      • Guma oporowa PRO TRAINING
  • PRODUKTY
    • Piłkarska Kuchnia
    • Poradnik Piłkarza
    • Zeszyt Trenera
    • Dziennik Piłkarza
    • Planer Trenera – dziennik, konspekty, notatki
  • Plany treningowe
    • Program treningowy zapobieganie kontuzjom
    • Plan treningowy core stability
    • Plan treningowy szybkość i dynamika
    • Program przygotowania fizycznego
      • Program treningu siłowego
      • Program treningu biegowego
  • Sklep
    • Edukacja
    • Plany treningowe
    • Aplikacja Pro Training
    • Sprzęt treningowy
  • Kontakt
    • O nas
    • Od autorów
    • Kontakt

Zespół trening-pilkarski.pl

Google+
Facebook Messenger