fbpx
  • Strona główna
  • Artykuły
    • Piłkarze
    • Rodzice
    • Trenerzy
    • Porady ekspertów
    • Szkolenia
    • Baza ćwiczeń
    • Baza video
    • Testy piłkarskie
  • Sklep
  • E-booki
    • Piłkarska Kuchnia
    • Poradnik Piłkarza
  • Produkty
    • Dziennik Piłkarza
    • Poradnik Piłkarza
    • Zeszyt Trenera
  • Plany treningowe
    • Plan treningowy core stability
    • Plan treningowy szybkość i dynamika
    • Program przygotowania fizycznego
    • Indywidualne plany treningów siłowych
  • Pro Skills Player
  • Kontakt
    • Partnerzy
    • O nas
    • Od autorów
    • Kontakt

Trening piłkarski

Inspirujemy, doradzamy, motywujemy

SONY DSC

  • 6 Lut, 2018
  • 0

  • Previous 5 ćwiczeń core stability dla zaawansowanych

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Koszyk

Piłkarska Kuchnia
Plany treningowe
Program core stability
Dziennik Piłkarza
Zeszyt Trenera

Odwiedź Nas na Facebooku

Najpopularniejsze wpisy

  • 10 przykazań jak rozwijać kreatywnych piłkarzy – część 2

    23 Sty, 2020

  • Poradnik Piłkarza 2 edycja – książka dla każdego piłkarza i jego rodzica

    26 Wrz, 2019

  • Jak utrzymać formę w trakcie sezonu?

    13 Paź, 2019

  • Trenerze, podziel się swoim doświadczeniem trenerskim na temat szkolenia piłkarskiego dzieci i młodzieży

    22 Paź, 2019

  • Trening siłowy w okresie przygotowawczym

    22 Cze, 2020

trening_pilkarski_pl

#confidence #mentality #mambamentality #trening #t #confidence #mentality #mambamentality #trening #treningpilkarski #baller #team #individuality #football #sport #pilkanozna #pewnośćsiebie #atleta
Nagrywamy kolejne filmy szkoleniowe dla młodych z Nagrywamy kolejne filmy szkoleniowe dla młodych zawodników 💪❤️⚽️ Ekipa @trening_pilkarski_pl
Zwycięstwo nie przychodzi samo. Prawdziwe szczęście osiąga się staraniem, sportowcy robią to poprzez trening 🙂Cristiano Ronaldo, Robert Lewandowski Oni wypracowali swoje szczęście czy mieli farta? 🤔💪
"Twoje predyspozycje determinują co możesz wyko "Twoje predyspozycje determinują co możesz wykonać. Motywacja determinuje jak bardzo chcesz to osiągnąć. Nastawienie determinuje jak dobrze możesz to wykonać."
Nagrywamy filmiki do naszej aplikacji @trening_pil Nagrywamy filmiki do naszej aplikacji @trening_pilkarski_pl 💪❤️⚽️ #trening #aplikacja #video #zwody #ballmastery
Oryginalne słowa: "You play at the rhythm you tra Oryginalne słowa: "You play at the rhythm you train at. If you train badly, you play badly. If you work like a beast in training, you play the same way" - Pep Gaurdiola 🏆⚽WIEDZA EKSTRA: Idziesz na trening i powstaje pasja, z pasji rodzi się miłość, miłość kończy się obsesją, która zaprowadzi Cię na szczyt. ⚽⚽⚽ Jeśli jesteś w punkcie, kiedy chcesz doprowadzić swoje zagrania i boiskowe atuty do perfekcji to albo funkcjonujesz na zawodowym poziomie albo idziesz najlepszą drogą by się do niego zbliżyć
#treningczynimistrza #stepbystep #workout #pilkano #treningczynimistrza #stepbystep #workout #pilkanozna #sport #mentality
Chwila refleksji #backtowork #footballplayer #foot Chwila refleksji #backtowork #footballplayer #footballtraining #consistencyiskey🔑 #cierpliwość #pilkanozna #trener ___ Wielu ludzi stawia sobie wymagające cele noworoczne. Chcę zrealizować dużo rzeczy w krótkim czasie. Najczęściej z upływem dni, miesięcy, rezygnują, ponieważ nie zauważają wyobrażonych sobie efektów. Życie to nie sprint tylko maraton, więc nasza wskazówka to "daj czasowi czas".
🤔 #trening #workethic #experience #challenge #d 🤔 #trening #workethic #experience #challenge #działanie #wyzwanie #football #cytaty 👊
Słowa czempiona sztuk walki możemy przenieść n Słowa czempiona sztuk walki możemy przenieść na każdą z naszych sfer życia Co byś zrobił wiedząc że Ci się uda? A więc zrób to. #work #progress #selfconfidence
Motywuj z nami --> udostępnij ten post w stories Motywuj z nami --> udostępnij ten post w stories i oznacz 3 znajomych ___ #pilkanozna #pilka #football #trening #piłkanożna #akademia #follow4follow #f4f #follow #followme #pleasefollow #instafollow
Poradnik Piłkarza to idealna pozycja dla każdego Poradnik Piłkarza to idealna pozycja dla każdego młodego piłkarza oraz jego rodziców. Książka zawiera wiedzę na temat procesu treningowego oraz około treningowego w piłce nożnej 💪❤️⚽️ Książke można kupić w sklepie na naszej stroniewww.trening-pilkarski.pl/poradnik-pilkarza#ksiazka #blog #nevergiveup #pilkanozna #pilkarz #lovefootball #treningpilkarski #youareawsome
Więcej zdjęć Obserwuj

Tagi

akademia piłkarska coerver coaching core stability dieta dieta piłkarza elastyczność filozofia szkoleniowa konferencja piłkarska książki dla piłkarzy myśl szkoleniowa odżywianie piłkarza okres przygotowawczy piłka nożna poradnik piłkarza porady dla piłkarzy program treningowy przygotowanie do sezonu przygotowanie fizyczne psychologia sportu regeneracja rozciąganie rozciąganie dynamiczne rozciąganie statyczne rozgrzewka stabilizacja staw skokowy staż trenerski szkolenie dla trenerów szkolenie młodzieży szkółka piłkarska taktyka piłkarska treningi indywidualne trening indywidualny trening piłkarski trening piłkarski warsztaty trening siłowy trening w domu warsztaty szkoleniowe wałki piankowe wydolność beztlenowa wydolność tlenowa zapobieganie kontuzjom ćwiczenia fitness ćwiczenia piłkarskie ćwiczenia piłkarskie w domu

Archiwum

  • Strona główna
  • Artykuły
    • Piłkarze
    • Rodzice
    • Trenerzy
    • Porady ekspertów
    • Szkolenia
    • Baza ćwiczeń
    • Baza video
    • Testy piłkarskie
  • Sklep
  • E-booki
    • Piłkarska Kuchnia
    • Poradnik Piłkarza
  • Produkty
    • Dziennik Piłkarza
    • Poradnik Piłkarza
    • Zeszyt Trenera
  • Plany treningowe
    • Plan treningowy core stability
    • Plan treningowy szybkość i dynamika
    • Program przygotowania fizycznego
    • Indywidualne plany treningów siłowych
  • Pro Skills Player
  • Kontakt
    • Partnerzy
    • O nas
    • Od autorów
    • Kontakt

Zespół trening-pilkarski.pl

Google+
Facebook Messenger

Ta strona używa plików cookies Więcej informacji