Video #001: Pojedynek 1v1 z dotknięciem bramki

Głównym celem gry 1v1 z dotknięciem bramki jest praca nad jakością dryblingu zawodników. Dodatkowy cel to poprawa wydolności tlenowej i beztlenowej. Skupiamy się przede wszystkim na szybkim tempie gry oraz natychmiastowym przejściu z ataku do obrony i odwrotnie.

 

Przejdź do Bazy video –>

Facebook Messenger