Opis
FitPrzepisy to e-book, w którym znajdują się przepisy zarówno na słodko jak i wytrawiane, nie zabraknie też przepisów wegetariańskich oraz wegańskich. Znajdziemy tam:
– Krótki wstęp odnoszący się do zdrowego odżywiania na podstawie piramidy zdrowego żywienia.
– Przedstawienie i rozwianie kilku mitów dietetycznych.
– 20 autorskich przepisów skomponowanych z produktów pełnowartościowych.
– Przepisy zawierają ilość dostarczanej energii oraz poszczególnych makroskładników.
